我们平时大鱼大肉吃得太多，

特别是马上过节了，

饮食会异常油腻。

而我们吃的米饭却越来越少，

甚至有人干脆就不吃米饭了，

殊不知，这样的饮食习惯对身体很不好！

其实不论山珍海味

还是满汉全席，

最终桌上的一道米饭，

却真正检阅着主人的心怀涵养，

以及满座宾朋的修养品质。

五谷之首

大米被誉为“五谷之首”，中医认为多食能令人“强身好颜色”。

过去没有琳琅满目的奶粉供选择，很多孩子断奶之后，不太爱吃饭，饭菜吃得少，体质也跟着虚弱了，表现出来就是体型偏瘦，不长个子，甚至三天两头感冒发烧、咳嗽。

这个时候，老人会给孩子熬煮米汤。大米性温平和，健脾补虚，小孩子脾胃好，体质自然就好了。

用淘米水坚持洗面（特别适合容易长痘、毛孔粗大的油性肌肤）、洗头发，可以使皮肤光滑闪亮，白皙红润，发质柔软顺滑，而且还可以减少脱发的困扰。

除了用淘米水洗脸之外，每天喝大米汤也有同样的功效。大米滋养脾胃，脾胃好，面容才好。所以，常喝大米粥，可以使面部皮肤光滑白嫩。

不得不说，大米的确浑身是宝，常常吃大米对身体有很多好处。

群飞大米家族

“饭之甘，在百味之上，知味者，遇好饭不必用菜。”清朝的美食家袁枚是这么描述米饭的。

好米吃在嘴里，每一次咀嚼都能幸福地打颤。米饭自然地往下滑，仿佛在口腔和食道做按摩一般。

那么我们常见的群飞大米有哪些成员呢？

尊享有礼

卢城之稻

“卢城之稻”响水珍米出产于黑龙江省宁安市渤海镇镜泊湖周围，因其生长在火山玄武岩石板上而得名“石板米”，这也是世界上唯一生长在石板上的大米。据“太白之鹿，率滨之马，卢城之稻，北海之鳍”的描述，其中的“卢城之稻”指的就是响水大米。

自唐代以来，响水大米始终是历朝贡米。独一无二的生长环境，精耕细作的种植管理，都能确保每一颗响水大米的品质。

《吉林通志》载：伊通河一带产稻最佳，粒长色白，俗名“本地鲜”。伊通河即是渤海卢城故地，这一带气候温和，水系发达，便于灌溉，有利于水稻栽培，至今仍是吉林省重要的水稻产地，此地种水稻遗俗和渤海不无关系。《新唐书，渤海传》中记载：“俗所贵者，曰大白之菟，……栅城之鼓，抚余之鹿，……卢城之稻”。卢城稻米在唐渤海时期就享誉全国，其米重如沙、亮如玉、汤如乳、溢浓香，誉为稻米中的极品，古渤海国曾多次沿朝贡道向唐朝纳贡。

卢城之稻，人们心目中的“米皇”。享用优米，尊崇有礼，这也是衡量生活品质的最好标杆。

私厨特供

优粮制造

优粮制造，隆重出品，以优质性价比充分体现群飞大米的资源渠道优势和综合竞争力。这是一款融智慧农业、生态农业、活力农业于一体的优质米品，人人皆值得拥有，并可与亲朋好友分享，绽放私厨价值。

优粮制造，为群飞大米牡丹江种植基地直供。北国之香，跋山涉水飘然而至，以自己特有的香柔，温暖都市人的舌尖。北纬45度的地理环境，黑土丰沃，光照充足，加上昼夜温差极大，“优粮制造”在天然条件上就已胜人一筹。群飞为此倾注诚挚惠报之心，愿通过这一款大米，实实在在改善更多人的生活品质，源源不断丰富滋养。

春江香米

当今世界，安全健康的食品选择是构建人们品质生活的基本条件：一碗“香喷喷”的大米饭，更是我们幸福生活的根本保障。群飞大米优选品质稻种，种植环境无污染、全程采用古法耕种，充分保证了绿色生态大米的“原香”口味。

选择一种品牌大米，更重要是选择一种健康生活的方式，是重视生活、追求品质的一种体现。

精选泰国香米优良品种，落地于景观种植环境，针对性建立符合稻种生长的种植方案，充分发挥泰国香米的“原香”特色，是您日常餐桌的健康经济好选择！

除此以外，群飞大米家族中还有群飞籼米、群飞东北米、春江香米、婺城之稻、丰城之稻、东北荞麦米、东北小米黄米……

大米不好才生虫？

事实上好米才会生米虫。

在水稻的生长过程中，由于没有喷洒超量农药，寄住在稻谷中的米虫才不会被杀死。

只有在水稻生长时未违规喷洒过超量农药；在仓储加工时，未喷洒超量农药以及不使用磷化氢熏蒸来防虫的大米，才会在高温潮湿的环境下生虫。

这类大米往往是安全的。

如何预防大米长虫？

人们常常喜欢把大米置于阳光下暴晒，这样做非但达不到杀死虫害的目的，反而会降低米面的品质。

正确的做法是将生虫的米面放在阴凉通风处，让虫子慢慢爬出，然后再筛一筛，存放于阴凉干燥的地方。

还可以使用大蒜，橘子皮，海带包成一个小布袋，放至粮食里。它们散发出特殊的气味，可以有效地防止虫子等靠近米面。

但是，千万别放太多，不然粮食就容易带上这些特殊味道了。

我们坐在高高的谷堆旁边，

听“群飞”跟您讲健康的故事……

年关将至，必备好礼，

群飞大米，健康为你！

我们要把健康送给至亲至爱的人。二十多年的品牌影响力，

品质保证，服务保证，健康保证。可购米，可购票。

可送货上门，可到店提货。

群飞大米秉承“道法自然，回归绿色”的理念，在业内率先提出“稻米生产全过程管控溯源”的概念，通过“从种子到餐桌”全产业链上下游的全程有效管控，实现了优越生态环境、绿色栽培技术与现代化工艺流程的完美融合，保证了“以品质取信消费者，以品牌引领消费者”企业核心价值的体现，真正让每一个消费者都能买得“安心”，吃得实惠。

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